Laut einer neuen Studie können Frauen mit einer optimistischen Lebenseinstellung länger leben.
Optimistische Frauen in der Studie starben über einen Zeitraum von acht Jahren seltener an fünf Haupttodesursachen als Frauen, die laut der Studie weniger optimistisch waren.
Und obwohl Optimismus in früheren Studien mit gesunden Verhaltensweisen wie gesunder Ernährung und mehr Bewegung in Verbindung gebracht wurde, stellten die Forscher fest, dass diese Verhaltensweisen den Zusammenhang mit einem längeren Leben nur teilweise erklärten.
Mit anderen Worten, es ist möglich, dass Optimismus unsere biologischen Systeme direkt beeinflusst, Eric Kim, ein wissenschaftlicher Mitarbeiter in den Sozialverhaltenswissenschaften an der T.H. Chan School of Public Health und ein Co-Hauptautor der Studie, sagte in einer Erklärung.
Die aktuelle Analyse umfasste Daten von 70.000 Frauen, die einen Fragebogen von 2004 beantwortet hatten, in dem ihr Optimismus bewertet wurde. Das Durchschnittsalter der Frauen im Jahr 2004 betrug laut der Studie 70 Jahre.
Die Forscher erhielten auch Informationen aus staatlichen Aufzeichnungen und dem Nationalen Todesindex sowie Berichte von Familienmitgliedern über die Frauen in dieser Gruppe, die zwischen 2004 und 2012 gestorben waren. Die Ärzte überprüften die Sterbeurkunden, um die Todesursache zu bestimmen, und für die fünf Die Forscher untersuchten, ob das Risiko der Frauen, an dieser Ursache zu sterben, mit ihrem Optimismus zusammenhängt.
Die Forscher fanden heraus, dass die optimistischsten Frauen während des Untersuchungszeitraums ein allgemeines Sterberisiko aufgrund einer der fünf untersuchten Todesursachen hatten, das fast 30 Prozent niedriger war als dieses Risiko bei den am wenigsten optimistischen Frauen.
Optimismus schien den größten Einfluss auf das Risiko zu haben, an einer Infektion zu sterben: Die optimistischsten Frauen starben mit 52 Prozent weniger Wahrscheinlichkeit an einer Infektion als die am wenigsten optimistischen Frauen. Darüber hinaus starben die optimistischsten Frauen mit 39 Prozent weniger an Schlaganfall, 38 Prozent weniger an Herzerkrankungen und 38 Prozent weniger an Atemwegserkrankungen als die am wenigsten optimistischen Frauen.
Bei Krebstoten wurde ein geringerer Effekt beobachtet, wobei das Sterberisiko bei den optimistischsten Frauen im Vergleich zu den am wenigsten optimistischen Frauen um 16 Prozent sank.
Die Forscher stellten fest, dass dies eine der ersten Studien ist, die einen Zusammenhang zwischen Optimismus und dem Risiko, an einer Infektion oder einer Atemwegserkrankung zu sterben, identifizierten. Eine plausible Hypothese für die Auswirkung des Optimismus auf das Risiko, an einer Infektion zu sterben, ist, dass Optimismus in früheren Studien mit einer besseren Funktion des Immunsystems in Verbindung gebracht wurde. Bei Atemwegserkrankungen fand eine frühere Studie einen Zusammenhang zwischen Optimismus und Lungenfunktion.
In der Tat haben frühere Untersuchungen gezeigt, dass Optimismus laut der Studie mit einer Reihe von Aspekten der Gesundheit eines Menschen verbunden ist. Zum Beispiel haben Optimisten eher einen gesünderen Cholesterinspiegel und niedrigere Entzündungsniveaus.
Eine Einschränkung der Studie ist die Möglichkeit, dass die Ergebnisse "umgekehrte Ursachen" widerspiegeln, oder mit anderen Worten, dass die zugrunde liegenden Gesundheitszustände von Frauen Einfluss darauf haben könnten, wie optimistisch sie sind, schrieben die Forscher. Darüber hinaus sollten die Zusammenhänge zwischen Optimismus und Infektion sowie Atemwegserkrankungen "wegen der Neuheit der Ergebnisse vorsichtig interpretiert werden", schrieben sie.
