Während sich die Amerikaner an die Realität der sozialen Distanzierung anpassen und sich einer unbestimmten Zeit gegenübersehen, in der sie sich von Freunden, Familie und Nachbarn fernhalten, kommen Millionen in China aus acht Wochen derselben Erfahrung. Seit Ende Januar ist China gesperrt, um die Ausbreitung von SARS-CoV-2, dem neuen Coronavirus, das Ende Dezember in der Stadt Wuhan aufgetreten ist, zu kontrollieren.
Das Leben in China ist auch jetzt noch nicht ganz normal. In den meisten Provinzen bleiben die Schulen geschlossen, und große Versammlungen sind weiterhin verboten. Es ist unklar, ob weitere Abschaltungen erforderlich sind, wenn durch gelockerte Einschränkungen das Virus wieder auftauchen kann. Aber die Geschäfte öffnen sich wieder und die Menschen beginnen langsam wieder Kontakte zu knüpfen.
Karen Orteza, eine US-amerikanische Staatsbürgerin und Kindergärtnerin an einer internationalen Schule in Nanjing, China - etwa 460 Kilometer nordöstlich von Wuhan - beschloss, das Land nicht zu evakuieren, als die Nachricht vom Virus bekannt wurde. Seit ungefähr dem 25. Januar praktizieren sie und ihr Mann soziale Distanzierung und bleiben zu Hause. Die Stadt hat strenge Maßnahmen ergriffen, um die Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern. Dazu gehören Temperaturkontrollen, bevor Menschen Gebäude betreten können, die Einstellung des Speiseservices in Restaurants und die Verpflichtung, Masken zu tragen, um Gebäude zu betreten. Personen, die öffentliche Verkehrsmittel nutzen wollten, mussten einen QR-Code auf ihren Telefonen scannen, der mit einer Identifikationsnummer verknüpft war, um nachzuweisen, dass sie Nanjing in den letzten 14 Tagen nicht verlassen hatten. Die Menschen mussten ähnliche Überprüfungen verwenden, um in Wohngebäude ein- und ausziehen zu können. Reisende, die die Stadt betreten und verlassen, mussten ihre Temperaturen messen lassen, und jeder, der mit jemandem in Kontakt kam, der Fieber hatte, wurde in eine 14-tägige Quarantäne in einem Hotel gebracht.
Per E-Mail teilte Orteza Live Science ihre Erfahrungen mit, unter diesen Vorschriften zu leben. Dieses Interview wurde aus Gründen der Länge und Klarheit leicht bearbeitet.
Live Science: Wann haben Sie gesperrt und wie sah das in Nanjing aus?
Orteza: Die Schule endete am Freitag, dem 23. Januar, für die chinesischen Neujahrsfeiertage. Die Schüler sollten zwei Wochen Urlaub haben und die Lehrer eine Woche Urlaub und eine Woche berufliche Entwicklung. Zu diesem Zeitpunkt wussten wir, dass das Virus existiert, wussten aber nicht, in welchem Ausmaß und waren nicht wirklich besorgt darüber, wie es Nanjing beeinflussen könnte. Viele Leute verließen Nanjing wie geplant, um in den Urlaub zu fahren, aber mein Mann und ich blieben. Bereits am Sonntag war die Nachricht aufgetaucht, dass sich das Virus schnell verbreitet. Den Menschen wurde geraten, so viel wie möglich zu Hause zu bleiben. Die USA hatten Reisewarnungen festgelegt und evakuierten Bürger aus Wuhan. Die USA rieten Bürgern in anderen Teilen Chinas, ebenfalls abzureisen. Kirchen, Einkaufszentren, der Wet Market, kleine Verkäufer und die meisten Restaurants schlossen sofort.
Während der nächsten zwei Wochen war das Gemüse schnell ausverkauft, wurde aber täglich aufgefüllt. Es gab nie sichtbare Panikkäufe - zumindest nicht in Nanjing. Einige importierte Artikel waren aufgrund der Abschaltung der Liefersysteme schwieriger zu bekommen, aber die lokalen Produkte waren voll verfügbar. Die einzigen Dinge, die schwer zu finden waren, waren chirurgische Masken und Händedesinfektionsmittel, da sie in Krankenhäuser sowie in die Provinz Wuhan und Hubei geschickt wurden. Bis auf Ende Februar blieb fast alles geschlossen, außer den wichtigsten Lebensmittelgeschäften und einigen Obstgeschäften. Anfang März wurden einige Restaurants wieder geöffnet, jedoch nur zum Mitnehmen. Die meisten Leute verwenden bereits irgendeine Form der bargeldlosen Bezahlung, wie Alipay oder WeChat Pay, so dass es einfach war, in Restaurants oder Lebensmittelgeschäften zu bestellen. Motorradlieferanten arbeiteten die ganze Zeit unermüdlich daran, Lebensmittel an Compounds zu liefern. Taobao, Chinas größte Online-Shopping-Website, wurde geschlossen, da eine Lieferung unmöglich war.
Wir konnten unser Zuhause von Anfang an nur verlassen, weil wir Nanjing nie verlassen hatten. Jeder, der Nanjing verließ (sogar für einen Tagesausflug nach Shanghai), musste 14 Tage Selbstisolation zu Hause absolvieren. Alle Flüge in das Land werden vor und nach dem Flug mit Temperaturprüfungen überwacht. Wenn jemand im Flugzeug Fieber hat, muss jeder, der in einer bestimmten Anzahl von Reihen sitzt, 14 Tage lang in einem überwachten Hotel unter Quarantäne gestellt werden.
Live Science: Wie war die Stimmung dort und wie hat sie sich in den letzten Monaten verändert?
Orteza: Im Allgemeinen schien die Stimmung hier in Nanjing sehr ruhig zu sein. Die Leute scheinen zu verstehen, dass nicht viel anderes getan werden kann, als abzuwarten. Es scheint viel Vertrauen in die Regierung zu bestehen, den besten Plan zu finden, um das Virus einzudämmen und voranzukommen. China hat den Vorteil, sagen zu können: "Abschalten und zu Hause bleiben!" und ihre Leute genau das tun zu lassen! Die Fähigkeit, die Bewegung innerhalb von Wohngebieten zu begrenzen, hilft ebenfalls.
Natürlich machen sich die Leute Sorgen um diejenigen, die sich im Epizentrum befinden, und um das medizinische Personal, das unermüdlich daran arbeitet, sich um die Kranken zu kümmern, aber ich spüre keine Panik über diejenigen, die nicht zu den Risikokategorien gehören. Das Größte ist die Unsicherheit. Zuerst dachten wir, dass dies nur für ein paar Wochen sein würde, und die Schule hat seitdem mehrere vorläufige Startdaten festgelegt. Da sich jeder dieser Termine nähert, gibt es einige Enttäuschungen, dass wir immer noch nicht die Erlaubnis haben, anzufangen.
Live Science: Was war für Sie das Schwierigste daran?
Orteza: Das Schwierigste für mich war die Isolation. Zum Glück habe ich meinen Mann, also bin ich nicht ganz alleine! Obwohl einige meiner Freunde noch hier waren, wagte sich niemand außerhalb ihrer Häuser, es sei denn, es war notwendig. Ich habe es wirklich vermisst… diese schnellen Chats in der Schule mit meinen Kollegen zu haben oder mit meinen Schülern zu interagieren oder Spaziergänge in der Nachbarschaft zu machen. Wenn wir in den Laden gehen, scheint es so zu sein, dass jeder nur sein Geschäft erledigen und da raus will. Es war erst die letzten ein oder zwei Wochen, in denen mehr Leute auf der Straße waren. Als diese Situation begann, waren die Straßen leer und wir kamen möglicherweise nur an zwei oder drei Personen in einem 45-minütigen Spaziergang vorbei - und das in einer Stadt mit 8,5 Millionen Einwohnern! Aber auf der anderen Seite lächelte ich unter meiner Maske alle an, die ich auf der Straße passiert hatte. Und ich erhielt viele Lächeln (ich glaube ... ich konnte sie wirklich nicht unter den Masken sehen) und Kopfnicken von Fremden, die ich auch auf der Straße passierte. Es scheint, dass sich jetzt alle ein bisschen mehr einig fühlen.
Live Science: Wie haben Sie in dieser Zeit mit Arbeit, Unterhaltung und allgemeiner Gesundheit umgegangen?
Orteza: Es war ein Auf und Ab für mich, so lange im Inneren zu stecken. Wir konnten immer raus, aber in den ersten Wochen haben wir versucht, nur einmal pro Woche rauszugehen, um Essen zu kaufen. Als Kindergärtnerin bin ich es gewohnt, mich jeden Tag viel zu bewegen! In unserer ersten Woche sah ich es als Urlaub an und schlief, schaute Filme, las und entspannte mich. Dann wurde mir im Laufe der Zeit klar, dass ich einen Zeitplan und eine Routine haben musste, sonst würde ich verrückt werden. Der Online-Unterricht für uns begann am 10. Februar. Über WeChat, E-Mail und andere Online-Plattformen konnte ich mit meinen Kollegen planen. Mit jeder Woche konnten wir verfeinern, was wir unseren Schülern anbieten. Es gab viele Schluckaufe, aber wir finden es heraus.
Es war auch hilfreich für meine geistige Gesundheit, anderen Menschen zu helfen. Einer meiner Kollegen und seine Familie fuhren in den Ferien nach Vietnam. Ihr Rückflug nach China wurde abgesagt und ihr Katzensitter reiste nach Deutschland ab. Ich konnte die Verantwortung für das Katzenbetreuen übernehmen. Ich war noch nie eine Katzenperson, aber als ich das erste Mal aus der Wohnung kam und jemanden (naja, etwas) hatte, mit dem ich interagieren konnte, war ich begeistert! Ich hatte so eine gute Zeit mit dieser Katze zu interagieren und freute mich auf meine täglichen Besuche mit ihr. Es fühlt sich auch sehr gut an, zum Lebensmittelgeschäft oder zur Schule laufen zu können, um Gegenstände abzuholen, die meine Freunde in Quarantäne benötigen. Sinn und Zweck helfen bei der psychischen Gesundheit.
Unterhaltung ist in Form von Büchern, Filmen und TV-Shows gekommen. Während ich fernsehe, stricke ich Mützen und Schals für die Wohltätigkeitsorganisation der Schule. Etwas Produktives zu tun, während man fernsieht, nimmt einen Teil der Schuld, die ich empfinde, wenn ich so viel fernsehe! Ich habe diese Zeit auch genutzt, um Dinge zu tun, die ich immer für einen anderen Tag aufgeschoben habe… mehr lesen, eine Fremdsprache lernen (es gibt viele gute kostenlose Websites), Ukulele spielen lernen, neue Rezepte ausprobieren, meine Familie häufiger anrufen und Computerdateien organisieren!
Live Science: Was sind Ihre Tipps für Amerikaner, die vor dem Beginn einer Phase sozialer Distanzierung stehen?
Orteza: Mein größter Tipp ist, die Perspektive beizubehalten. Konzentrieren Sie sich nicht auf den Medienrummel. Holen Sie sich die Fakten und lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich. Denken Sie daran, freundlich zu anderen zu sein, die möglicherweise größeren Unsicherheiten ausgesetzt sind. Eine Sache, die mich wirklich beeindruckt hat, ist, wie freundlich ich von meinen Expat-Freunden und chinesischen Freunden gleichermaßen behandelt wurde. Die Leute geben sich alle Mühe, um hilfreich zu sein. Eine meiner Kolleginnen und ihre Familie sind aus Australien zurückgekommen und befinden sich in Hotelquarantäne, weil jemand in ihrer Nähe auf dem Flug Fieber hatte. Das Hotel erkannte, dass der Sohn meines Kollegen Geburtstag hatte, weil sie ihre Pässe in den Akten haben. Das Hotel überraschte die Familie mit einer Geburtstagstorte. Kleine freundliche Handlungen wie diese sind überall offensichtlich.
Die Aufrechterhaltung einer Haltung des Verständnisses, der Flexibilität und der Rücksichtnahme macht den Unterschied. Niemand erwartete, dass dieses Virus auftreten würde, und niemand war bereit, sein Leben auf den Kopf zu stellen. Denken Sie also daran, dass wir alle gemeinsam herausfinden, und das kann ein etwas chaotischer, unvorhersehbarer Prozess sein.
Orteza teilte eine Liste mit Tipps mit, wie man die Isolation mit intakter geistiger und körperlicher Gesundheit überwinden kann:
